Nhiều người đồn đoán rằng hát karaoke sau khi uống bia, rượu sẽ giúp g.iảm nồng độ cồn nhanh hơn, nhưng liệu tin đồn này có chính x.ác?
Vào mỗi dịp lễ, tết, liên hoan hay họp m.ặt, nhiều người thường chọn đến quán karaoke để g.iải trí và uống bia, rượu. Từ đó, trên mạng xã hội lan truyền nhau tin đồn rằng hát karaoke sau khi uống bia, rượu sẽ giúp g.iảm nồng độ cồn nhanh hơn. Trước nghi vấn này, nhiều người bày tỏ sự quan tâm và thắc mắc liệu tin đồn có chính x.ác.
Th.ông tin hát karaoke giúp g.iảm nồng độ cồn khiến nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong mùa lễ, tết
Trả lời cho câu hỏi này, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống đ.ộc, Bệnh viện Bạch Mai đã có những lý g.iải:
Th.ông thường, khi uống bia, rượu, nồng độ cồn trong máu mỗi người sẽ dần đạt đ.ỉnh trong khoảng từ 1 đến 1,5 giờ. Sau đó, lượng cồn trong máu g.iảm dần từ từ cho đến khi được đào thải hoàn toàn. Theo nhiều nghiên cứu, nồng độ cồn từ khi hấp thu đến l.úc đào thải diễn ra nhanh hay chậm tùy thuộc vào nhiều yếu t.ố như cơ địa, lượng rượu bia uống vào, thức ăn trong r.uột…
Thế nên, chuyện người đào thải nồng độ cồn nhanh, người đào thải chậm là chuyện hết sức bình thường. Lượng cồn sẽ được đào thải chủ yếu qua đường nước tiểu, một lượng nhỏ khác trong cơ thể đào thải qua mồ hôi và hơi thở.
Cười nói, hát karaoke sẽ giúp đào thải nồng độ cồn nhanh hơn sau khi uống bia, rượu
Vì vậy, nếu chúng ta duy trì hoạt động th.ông khí như hát karaoke hoặc cười nói, đùa giỡn, cơ thể sẽ đào thải nồng độ cồn nhanh hơn. Hoạt động này sẽ giúp quá trình th.ông khí được tăng, nồng độ cồn cũng g.iảm thiểu nhanh hơn khi bạn im lặng hay ngồi gục một chỗ. Trong một kh.ông gian cách âm t.ốt, kh.ông l.àm việc đến người khác, bạn có thể hát 4-5 ca khúc để đào thải lượng cồn, từ đó g.iảm nồng độ cồn trong cơ thể nhanh hơn sau khi uống rượu, bia.
Bên cạnh đó, để hạn chế tác hại của bia, rượu đối với cơ thể, bạn nên sử dụng ít, đồng thời ăn đủ chất, tuyệt đối kh.ông nên nhịn đói l.úc tiêu thụ đồ uống có cồn. Khi có cảm giác cơ thể thiếu hụt nước dẫn đến say rượu, bạn nên uống nhiều nước lọc để g.iải rượu trong cơ thể, duy trì được t.ình trạng tỉnh táo.
Ảnh: Tổng hợp
Uyển Nhi
Theo www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn
https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/ro-tin-don-hat-karaoke-giup-giam-nong-do-con-thuc-hu-the-nao-782432.html
