Th.ông thường, các cặp vợ chồng cứ tới tầm 50 t.uổi là ngủ riêng gi.ường, kh.ông phải do t.ình cảm nhạt dần mà là vì lý do này.
Th.ông thường, các cặp vợ chồng cứ tới tầm 50 t.uổi là ngủ riêng gi.ường, kh.ông phải do t.ình cảm nhạt dần mà giúp cho mỗi người có giấc ngủ ngon hơn. Bởi đến độ t.uổi này, con người khó đi vào giấc ngủ, đôi khi chỉ một cái xoay lưng, động c.hạm hay một tiếng ngáy cũng khiến đối phương m.ất ngủ cả đêm.
Tại sao các cặp vợ chồng từ khoảng 50 t.uổi thường ngủ riêng?
Độ t.uổi trung niên, vợ chồng ngủ riêng mang lại nhiều m.ặt tích c.ực cho sức khoẻ mỗi người.
+ G.iảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm
Ở một s.ố cặp vợ chồng t.uổi trung niên trở đi, sức khoẻ g.iảm sút, sức đề kháng yếu hơn nên rất dễ lây bệnh từ người khác. Độ t.uổi này cũng rất dễ mắc bệnh truyền nhiễm như lao, nhiễm trùng da…. Để kh.ông lây bệnh cho đối phương, l.úc này nên ngủ riêng gi.ường.
+ Đảm bảo chất lượng giấc ngủ
T.uổi càng lớn thì chất lượng giấc ngủ càng g.iảm. Đặc biệt là chị em ở độ t.uổi t.iền mãn kinh, mãn kinh thì rất khó để vào giấc ngủ, ngủ sâu. Vì thế, nếu đối phương bị ngủ ngáy, nghiến răng thì thực sự sẽ ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của người còn lại. Do đó, để kh.ông ai bị m.ất ngủ thì t.ốt nhất bạn vẫn nên ngủ gi.ường riêng để kh.ông ảnh hưởng gì tới nhau. Nhờ đó có thể cải thiện sức khỏe, t.ốt cho trí não. Khi giấc ngủ được đảm bảo, tinh thần con người sẽ sảng khoái, t.ình cảm vợ chồng sẽ t.ốt đẹp hơn.
+ Có lợi cho việc duy trì mối quan hệ
Tuy đã bước vào t.uổi trung niên, ở bên nhau nhiều năm nhưng kh.ông phải cặp vợ chồng nào cũng sẽ tìm được tiếng nói chung hay s.ống chung hòa hợp. Đã trải qua cả nửa đời người bên nhau với đủ trải nghiệm va vấp, thì đến khi t.uổi già cả hai nên ngủ gi.ường riêng để giữ cho nhau khoảng trời riêng mà vẫn kh.ông l.àm m.ất t.ình cảm. Nhiều người nghĩ cứ phải ngủ chung mới là thân thiết nhưng kh.ông phải, điều đó có thể là nguyên nhân chính nảy s.inh một s.ố mâu thuẫn, kh.ông t.ốt cho việc duy trì mối quan hệ giữa hai bên.
T.uổi trung niên nên ngủ chung hay riêng theo ý kiến chuyên gia sức khoẻ
Theo các chuyên gia, nếu kh.ông mắc bệnh truyền nhiễm hay có lý do đặc biệt thì hai vợ chồng vẫn nên chung gi.ường. Điều này kh.ông chỉ t.ốt cho sức khỏe thể chất mà còn có lợi cho tinh thần của các cặp trung niên, cao t.uổi.
+ Thỏa mãn nhu cầu bản năng
Ở t.uổi ngũ tuần, khi bản chất chức năng gi.ường ch.iếu đã suy g.iảm nhưng nhu cầu thì vẫn còn. Việc ngủ chung có thể giúp cả hai có thể thỏa mãn nhau. Hơn nữa, ở độ t.uổi này, khi con cái đã lớn dần, gánh nặng trong cuộc s.ống ít đi thì cũng là l.úc hai vợ chồng nên tận hưởng khoảng thời gian hạnh phúc như l.úc còn là vợ chồng son.
+ Phòng t.ình trạng xảy ra các t.ai n.ạn khi ngủ
Bắt đầu ở độ t.uổi trung niên thì sức khỏe của tim mạch, mạch máu não sẽ kém hơn trước rất nhiều. L.úc này, nếu xảy ra một s.ố t.ình huống về đêm như đau đầu, đ.ột q.uỵ mà kh.ông có người bên cạnh thì rất nguy h.iểm. Do đó, người có t.iền sử bệnh này nên có người ngủ chung.
Có thể thấy, việc vợ chồng có ngủ chung với nhau hay kh.ông là tùy thuộc vào t.ình cảm và hoàn cảnh của mỗi gia đình cũng như thể trạng của từng người. Nếu một trong bị bệnh truyền nhiễm hay ngủ ngáy thì kh.ông nên ngủ chung. Ngược lại, nếu như cả hai cùng khỏe mạnh thì vẫn nên duy trì chung chăn chung gối.
